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喝水的欲望全靠杯子!

于袅袅
2022-08-163357

你知道这个世界上居然还有“杯子博物馆”吗?


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说到杯子,现在越来越多的年轻人喜欢购买自己喜欢的杯子,来激发自己饮水的欲望。


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▲顾魏喊你多喝水哦


前两天,#喝水的欲望全靠杯子,一度引发年轻人的高度赞同,大家纷纷表示,每次买了新杯子后,喝水都变勤快了!


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就拿小编办公室里的小伙伴来讲,不仅每个人的杯子风格迥异,就连爱喝的茶都有自己的故事,真的是“我有茶,还有故事”,你想听吗?

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这些故事,看似普通,但是却真实发生在我们每个人的身边,生活不易,仍需注意,不要等身体发出红色警告才引起自己的重视。

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水对于我们的生活和健康很重要,但掌握科学喝水更重要关于科学喝水的三大“定”量,你知道吗?


说起定时喝水,想必大家都没这个习惯,在一般情况下,出发这个行为的条件那就是“口渴”。但其实当我们感到口渴的时候,身体已经是处于轻微缺水的状态。


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当我们长期因为口渴才去喝水,就会让我们的身体经常性地处于缺水状态,甚至给肾脏造成一定的负担,影响肾的排毒功能,对身体健康有严重危害。


人体水分的来源主要是:日常饮水、食物和体内代谢,其中饮水就占了50%,所以我们每天都得摄入一定量的水分,才能保证身体免受脱水带来的健康威胁。


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按照中国营养学会膳食指南的要求,成年人每天喝水得达到1500~1700ml,也就是我们常说的8杯水。


不过,杯数只是参考,关键还是得满足身体需要,比如气候干燥或者运动过后可以适当多饮水,以身体信号为主。


老人们爱喝烫水,年轻人喜欢喝冰饮,绝大多数人喝水的时候并不在意也不能准确判断水温,更在意口腔的感觉,全然不顾肠胃是否能消化和接受。


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一般来说,35℃-45℃的水温最适宜人类饮用,过低容易造成胃黏膜损伤,出现胃炎,过高会灼伤肠道,破坏食道黏膜和刺激黏膜增生,引发食道疾病。


所以最好是喝温开水,温开水容易透过人体细胞膜,有利于促进人体新陈代谢,增强免疫功能并加速消除疲劳。经常饮用温开水还有助于预防感冒、咽喉炎、脑溢血、心肌梗塞和某些皮肤病。


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那到底才能喝到准确、健康的常温水呢?

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易开得A9台上式反渗透净饮一体机,采用四合一复合滤芯,能够高效拦截泥沙细菌、病毒、小分子有机物,隔绝重金属等有害物质。


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一根滤芯能用一年,相当于可生产2000瓶瓶装矿泉水,特别节省成本。


4L大水箱设计,能够满足年轻人一整天的用水需求。四档调温设计,能准确预设你想要的水温,不管是45℃的常温水,泡茶的水,泡咖啡的水都能通通搞定。


另外,易开得极昼系列-A9台上式反渗透净饮一体机,还配备了年轻人喜欢的天猫精灵智能板块,日常在家,不用动手也能即刻享用热水,让生活更便捷。


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也许,喝水的欲望不仅仅只靠杯子,一台有颜、好用的净水机也可以激发大家饮水的欲望。


“人类所能犯的最大的错误,就是拿健康来换取其他身外之物。”


所以不管什么,都要记住,要爱惜自己,多喝水哦~

水杯 喝水 好水

于袅袅

喜欢收集各种漂亮小裙子,隐藏料理达人兼猫猫教教主
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