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熬夜水”养身?小心破财又伤身

徐肖恩
2022-08-021297

你有多久没睡一次好觉了?熬夜,似乎成了年轻人越来越逃不掉的一个问题。据央视今年1月的新闻报道:我国超3亿人有睡眠障碍。据CBNData发布的《年轻人养生消费趋势报告》显示,超半数90后出现过脱发、掉发、视力减弱等健康状况下降信号。


 熬夜

 

朋克养生已成“主旋律”?

 

每天“孜孜不倦熬夜,勤勤恳恳护肤”,“熬一会儿夜,闭一会儿眼”,一边熬夜一边自救已经成为当代年轻人的日常仪式感。熬夜固然很爽,但熬夜之后却很难熬。有人担心熬夜使皮肤变差,有人担心熬夜伤身体。于是,不少新式茶饮品牌和传统药业老字号开始推出“熬夜水”,它们统一拥有复古玻璃瓶、国潮包装设计,并大打“养生滋补”的概念。


 熬夜水

△图片来源网络

 

在社交平台,“熬夜水”正在成为年轻人的新宠。仅在小红书上,熬夜水便有40万+篇相关的笔记:

 熬夜水


这些养生饮品一经推出便受到年轻人的疯狂追捧,其概念和营销,瞄准的是当代年轻人“朋克养生”的生活方式:肆无忌惮地熬夜,焦躁不安地补救。

 

熬夜水的本质是什么?

 

顾名思义,熬夜水就是能让人在熬夜后「迅速恢复」状态的水。以某品牌的熬夜水为例,这款熬夜水的配方是:人参、蜂蜜、红枣、胎菊、葛根…所谓的“熬夜水”们,真的能通过混搭人参、红枣、胎菊等,达到减轻熬夜负担的功效吗?


 熬夜水

 

是真养生,还是智商税?

 

业内人士称,“熬夜水”未必适合所有的“熬夜星人”,所用药材剂量和配比是否合理也不得而知。而这类饮品被追捧,更多是网红营销带来的短期效果。年轻人爱上“熬夜水”,更多的只是一种心理安慰。 除了“熬夜水”,“素颜水”“神仙水”“刮油水”“元气水”“祛肿水”也正在“网红”路上狂奔。 


 熬夜水


据悉,我国人均睡眠不足3小时。年轻人尤为严重,90后成失眠大军,00后睡眠最少……在情绪、环境和心态影响下,想要睡个好觉,成为无数失眠年轻人的心声。要知道,熬夜不仅会让我们变秃变胖、免疫下降、而且会导致内分泌紊乱,焦虑又心烦。有网友说,养生的本质是多喝热水。有淘宝店家,甚至将需求“升级”,推出“自热开水”。15元一盒的“自嗨水”包括一个自热锅、一颗枸杞、一袋水,其他什么都没了。


 熬夜水


其实养生是一个历史悠久的词语。伴随着这个词语的本应该是“早睡早起”、“均衡营养”。而绝非所谓的“朋克养生”。但“忙碌”是这届年轻人摘不掉的标签,大家忙着去职场燃烧心中的热爱,忙着提升自我去体验世界。作为新养生一代,我们忙碌且精致着,对自己和家人的健康生活,也有着更高的执着,为健康做更净一步的考量,从一杯鲜活好水开始。


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徐肖恩

一切宝藏的挖掘人,每天都在种草、打卡、拔草中不断升级
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